10 сентября 2021

Считается, что спортом занимаются только представители молодежи, а бабушкам и дедушкам уже не до физической активности, и тренажеры для пожилых людей являются чем-то ненужным. По мнению специалистов, работающих с пенсионерами, дозированные и умеренные занятия спортом существенно сокращают риски появления заболеваний сердца  и сосудов, способствуют повышению иммунитета, улучшению настроения, общего восприятия жизни. 

 Если использовать тренажеры регулярно, то это приведет к заметным улучшениям в работе нервной системы: концентрации, мыслительных процессов, эмоционального состояния. Одним из новых направлений оздоровительной работы являются занятия на уличных тренажерах: велотренажере, степпере, «двойных лыжах», ручном тренажере. Это новое оборудование установлено на площадке центра социального обслуживания. 6 тренажеров установлены под специализированным навесом, что позволяет проводить занятия  и в дождливую осеннюю погоду. Также, по Программе системы долговременного ухода,  нашим учреждением приобретены палки для скандинавской ходьбы.Приглашаем граждан пожилого возраста, желающих поддержать свое здоровье, повысить качество  жизни, на бесплатные занятия на спортивных тренажерах на свежем воздухе, а также на занятия «скандинавской» ходьбой.