16 марта 2023
Стоит отметить, что нарушение функции почек отмечается у каждого четвертого пациента с сердечно — сосудистыми заболеваниями, а так же высокий фактор риска у людей , страдающих сахарным диабетом, избыточным весом, высоким уровнем холестерина; курение, употребление алкоголя, пожилой возраст старше 55 лет, семейный анамнез, известное первичное заболевание являются факторами риска возникновения заболеваний почек. 15 марта на базе отделения дневного пребывания комплексного центра состоялась встреча граждан пожилого возраста с врачом Галичской ОБ Пестриковой Н.О. и студентами медицинского колледжа. Сегодня темой нашего занятия «Школы активного долголетия» стала профилактика и лечение заболеваний почек. Наталья Олеговна подробно и в доступной форме комментировала презентации, подготовленные учащимися медколледжа, отвечала на многочисленные вопросы слушателей, а в завершении мероприятия, пожилым людям измеряли артериальное давление, проводили прослушивание легких и измерение насыщенности крови кислородом с помощью специального прибора, пульсоксиметра. Для закрепления лекционного материала слушателям «школы» были предложены памятки, буклеты по профилактике заболеваний, формированию здорового образа жизни и сохранению здоровья почек, основными правилами которого являются:
Всемирный
день почки отмечается ежегодно во второй четверг марта, начиная с 2006 года. По
оценке экспертов ВОЗ заболевания почек признаны пятым «заболеванием – убийцей»
наряду с болезнями сердечно — сосудистой системы и диабетом. Причем хроническая
болезнь почек (ХБП) – это тихий, медленный убийца. Ведь больные почки
долгое время себя никак не проявляют, у человека нет жалоб и соответственно,
нет повода для обращения к врачу.
Стоит отметить, что нарушение функции почек отмечается у каждого четвертого пациента с сердечно — сосудистыми заболеваниями, а так же высокий фактор риска у людей , страдающих сахарным диабетом, избыточным весом, высоким уровнем холестерина; курение, употребление алкоголя, пожилой возраст старше 55 лет, семейный анамнез, известное первичное заболевание являются факторами риска возникновения заболеваний почек. 15 марта на базе отделения дневного пребывания комплексного центра состоялась встреча граждан пожилого возраста с врачом Галичской ОБ Пестриковой Н.О. и студентами медицинского колледжа. Сегодня темой нашего занятия «Школы активного долголетия» стала профилактика и лечение заболеваний почек. Наталья Олеговна подробно и в доступной форме комментировала презентации, подготовленные учащимися медколледжа, отвечала на многочисленные вопросы слушателей, а в завершении мероприятия, пожилым людям измеряли артериальное давление, проводили прослушивание легких и измерение насыщенности крови кислородом с помощью специального прибора, пульсоксиметра. Для закрепления лекционного материала слушателям «школы» были предложены памятки, буклеты по профилактике заболеваний, формированию здорового образа жизни и сохранению здоровья почек, основными правилами которого являются:
- Не злоупотребляйте солью и мясными продуктами.
- Контролируйте свой вес.
- Пейте больше жидкости.
- Не курите, ограничьте потребление алкоголя.
- Увеличьте физическую нагрузку.
- Не злоупотребляйте обезболивающими лекарствами, не занимайтесь самолечением.
- Ограничьте себя от контактов с «химией».
- Не злоупотребляйте пребыванием на солнце, Не переохлаждайтесь.
- Регулярно контролируйте артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина.
- Регулярно проходите медицинское обследование.
Выполнение этих несложных правил поможет вам сохранить почки здоровыми.